Praticando exercícios com o patrocínio da Caema

Depois de tantos conselhos e dicas para manter uma boa saúde praticando esporte diariamente e de preferência logo cedo ao raiar do sol,comecei de forma tímida e somente hoje comecei pesado essa nova rotina muscular e bem verdade que já sinto mudanças principalmente nos meus braços e ombro, pois ficaram mais rígidos, fortes e claro pelo esforço repetitivo dos exercícios sinto dores que não chegam a incomodar depois dessas atividades e lembrei de vc Eduardo Carvalho com sua orientação de educador físico . O importante é que comecei e não devo parar, mesmo que haja melhoras no

sistema e retorna à normalidade, pois é o que se espera ;Portanto, diariamente estou carregando dois baldes de 18 litros cada com água potável,pois até nesse exato momento estamos sem essa fonte de sobrevivência e já dura 8 dias.A caema no seu site disponibiliza 72h p o concerto da adutora em perizes e como tá sendo gratificante e saudável todo esse lamento,já que fomos iludidos que seria o MELHOR GOVERNO DE TODOS OS TEMPOS e nem venham zoar de mim pq 60% da cidade é abastecido pelo sistema Italuis e novamente agradeço a Deus primeiramente pela saúde, coragem e disposição, à Celia Regina Silva pela força e motivação aos exercício físicos e claro ela: A Roseangana pelas promessas não executadas e a vc que vota sempre nela e não assume. Bom dia de labuta a todos!
— se sentindo carregador de água em Estação De Tratamento Italuis

·         Ana Moura, Lindy Govea e Netty Carvalho curtiram isso.

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Don Silva É mesmo prima Netty Carvalho,pq ai em SP tá triste a situação. .kkkkk

9 de setembro às 13:21 · Curtir · 1

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Antonilde Garrêto Considerando:

Densidade da água = 1 g / cm³ ...Ver mais

9 de setembro às 13:37 · Descurtir · 1

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Don Silva Essa tua fórmula foi foda p ratificar tua resposta Garrêto Antonildeestá brilhante e de muita inteligência vagando aí no planalto central. ..kkkkk. .obg pela força e só tenho que levar mais baldes e ficar com os braços maneiros. .kkkkk

9 de setembro às 13:42 · Curtir

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Ana Moura Só toma cuidado com a coluna,carissímo...

10 de setembro às 09:43 · Curtir