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Ana Moura Cuidado com as medidas,senão
serão muitos baldes d'àgua pra carregar e malhar rs
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Don Silva Obg pela dica,mas observa a musculatura do braço? Rígido e forte
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Ana Moura rs,sim percebi mais tudo isso
pode mudar,toma cuidado com essas calorias
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Don Silva Valeu. .mas tenho um personal training
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Marcio Ribeiro Comendo quem colega??
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Don Silva Ele eu não sei pq não sou gay e estava comendo um salgado- risoli
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Ana Moura Quem é seu personal?????
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Don Silva Eu mesmo
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Ana Moura Kkkkkk entendi
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Don Silva Vc tá precisando de um?
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Ana Moura Agora não,quando eu completar
50,aì sim è hora de pensar em um
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Lindy Govea Desse jeito n dá Don! Vc esses ultimos dias tem malhado tanto e
ganha o drobro d caloria e pior q nem convida. kkk. Assim n vale!
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Don Silva Sei...então peço p vc já ir fazendo sua inscrição no Sesc Deodoro
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Ana Moura Por que no Sesc Deodoro rs????
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Don Silva Sempre Lindy Govea,é dos durinhos e carequinhas que vcs gostam mais
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Don Silva Referência em ginástica e malhação geriátrica
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Marcio Ribeiro Ana Moura não posso fazer exercícios
físicos mas perdi 5kg com uma alimentação balanceada que a minha nutricionista
prepara. Compro todas as semanas
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Lindy Govea Kkkk. Vc é uma figura mesmo Don.
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Marcio Ribeiro Olha ai Ana
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Marcio Ribeiro Vc é a Black assim como eu
portanto as Carnes além de ser Friboi são sempre durinhas kkkkk
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Antonilde Garrêto Essa técnica
de contrair o bíceps em direção ao busto funciona mesmo Don Silva kkkkkkk
